Drie veelvoorkomende zonnebrandmythen
Je zou kunnen denken dat het onderwerp zonnebrandmiddelen totaal ongepast is om vandaag te bespreken, omdat het buiten winderig is en regent! Nou, we verlangen allemaal naar wat zonneschijn en dit onderwerp doet me erover nadenken en dromen!
Hier zijn drie mythen over het gebruik van zonnebrandcrème waarvan veel mensen denken dat ze waar zijn:
1. JE HEBT HET ALLEEN NODIG IN DE ZOMER
Nee, je hebt het het hele jaar door nodig. Collageenbeschadigende UVA-stralen zijn het hele jaar door in daglicht aanwezig. Zelfs als de UV-index lager is, bevatten veel moderne zonnebrandformules ingrediënten om de huid te beschermen tegen andere externe verouderingsfactoren, zoals vervuiling en hoogenergetisch blauw licht (HEV) – het type dat wordt toegelaten door onze smartphones en laptopschermen. Dus als uw dagelijkse routine blootstelling aan een van deze factoren met zich meebrengt, weet u wat u moet doen.
2. DONKERERE HUIDDEN HEBBEN GEEN ZONNESCHERM NODIG
Dat is inderdaad zo, omdat ze vatbaarder zijn voor hyperpigmentatie en donkere vlekken – die ook bij daglicht kunnen worden opgepikt door UV-licht – zelfs meer dan bleke huiden. Eventuele bestaande pigmentatie wordt verergerd door de zon.
3. JE HEBT SPF IN JE MAKE-UP, DUS JE HEBT GEEN ZONNEBRAND NODIG
Je hebt het geraden; je doet. Want wanneer zonnebrandmiddelen worden getest om er zeker van te zijn dat ze hun werk doen bij het beschermen van de huid, worden ze getest op dikke toepassingen van het product. Dus tenzij je je make-up in een superdikke laag draagt, krijg je niet dezelfde bescherming als met een speciale zonnebrandcrème eronder. Bovendien is de SPF-waarde van veel foundations met ingebouwde zonbescherming simpelweg niet hoog genoeg: je wilt SPF 30 en hoger gebruiken.
Er is een reden waarom ik zo vaak hamer op het juiste gebruik van zonnebrandcrème. Het is – afgezien van niet roken – het meest effectieve wat je kunt doen om de zichtbare tekenen van huidveroudering te voorkomen. Dus alsjeblieft, draag er gewoon wat van. Elke dag.